黄子琪
2019-12-14 21:23
<p>调整好心态，转移注意力去做你感兴趣的事情，工作时认真工作，生活时舒心生活，不要把工作上的事带到生活中</p>
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尹竹梅
2019-12-09 21:45
<p><span style="display: inline !important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(51, 51, 51); font-family: "PingFang SC","Lantinghei SC","Microsoft YaHei",arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 30px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: pre-wrap; word-spacing: 0px;">法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题的处理过程，就成为增强自己能力、进步成长的重要机会；另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性地沟通解决。如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。</span></p>
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丁莹
2019-12-05 20:38
<p>去学习一门你感兴趣的课程吧！乐器、美术、舞蹈、运动之类的，转移自己的注意力，还能结识不一样的人</p>
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罗锦
2019-12-03 08:55
<p>外部环境是很难改变的，唯有从改变自己开始，建议多与他人沟通，找点自己感兴趣的事情做，释放压力的同时你会发现不一样的自己哦</p>
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林海霞
2019-12-01 22:56
<p>乐观的心态取决于自身有一定的兴趣爱好，除了工作以外，看书籍，还要在假期陪孩子外出和朋友多聊一聊。和自己的同事一起说一说这个事情，让他们帮你解开焦虑。</p>
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邵洋
2019-11-29 16:56
<p>上班的时候好好工作，下班的时候把该做的事情做完。其实我没资格说这些话。</p>
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徐静
2019-11-19 15:07
<p>做自己喜欢做的事，调整心态。把兴趣爱好发展起来。工作时尽心尽力，下班后要从工作中抽离出来，享受生活</p>
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陈婷
2019-11-16 19:53
<p>调整好心态，尽自己的能力，有问题可以多找朋友聊聊。</p>
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樊宇
2019-11-14 10:21
<p>调整心态，心态真的很重要。而且要把上班和生活分开，不要把这两者良混谈。毕竟生活才是自己的。</p>
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樊宇
2019-11-14 10:21
<p>调整心态，心态真的很重要。而且要把上班和生活分开，不要把这两者良混谈。毕竟生活才是自己的。</p>
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樊宇
2019-11-14 10:21
<p>调整心态，心态真的很重要。而且要把上班和生活分开，不要把这两者良混谈。毕竟生活才是自己的。</p>
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樊宇
2019-11-14 10:21
<p>调整心态，心态真的很重要。而且要把上班和生活分开，不要把这两者良混谈。毕竟生活才是自己的。</p>
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樊宇
2019-11-14 10:21
<p>调整心态，心态真的很重要。而且要把上班和生活分开，不要把这两者良混谈。毕竟生活才是自己的。</p>
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樊宇
2019-11-14 10:21
<p>调整心态，心态真的很重要。而且要把上班和生活分开，不要把这两者良混谈。毕竟生活才是自己的。</p>
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李尧林
2019-11-13 09:26
<p><br/></p><p>看到这个交流，首先我产生了一个疑问，是不是我对自己的要求不够严格？因为我并没有感受到很大的心理压力。应该有不够严格的原因，以后要更严格一些，毕竟压力也有好处。而同时，我也想提一提我的想法，如果长时间经受大压力或焦虑，可能需要合理化自己的信念。不论是教育还是教学，都是一个长期的过程。学生是发展中的人，教师也是，我们要看到学生的闪光点，促进他们的发展，也要看到自己的闪光点，促进自己的发展。我认为教师这份职业，我们应该”莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行“，由选择它走向享受它。</p>
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