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刘乐天 2017-12-05 08:49

<p> 如网上热传的,和自己孩子生气时默念孩子是我生的,我生的…… </p> <p> 对自己班的学生,就是——孩子是我班的,我班的,我班的…… </p> <p> <br /> </p>

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李珊珊 2017-12-01 09:12

心态很重要,学会解压方式。

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焦英军 2017-11-28 18:30

换位思考!己所不欲勿施于人!

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朱桂荣 2017-11-28 14:55

也许从心里足够爱自己的学生就能解决问题。

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王德军 2017-11-27 13:41

要做个快乐的人

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鲁哲 2017-11-23 20:26

<p id="noesc_context_1012535" class="pl_nr"> 及时调节自己的心态,听舒缓的音乐,积极的心里暗示,相信一切烦恼都会过去的。 </p>

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李金立 2017-11-23 09:53

<p> 好 </p> <p> <br /> </p>

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倪井艳 2017-11-23 09:46

学会自我调节

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马天红 2017-11-23 09:40

<pre class="replay-info-txt answer_con">自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。</pre>

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李金立 2017-11-22 20:52

及时调节自己的心态,听舒缓的音乐,积极的心里暗示,相信一切烦恼都会过去的。

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岳秀梅 2017-11-22 14:10

通过听音乐、运动、深呼吸等方式调节情绪。

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徐铁军 2017-11-22 10:10

<p> 理解并爱孩子 ,然后当你看到孩子们的时候自然就开心了。 </p>

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许洪侠 2017-11-21 15:56

要学会自我调节,不妨进入工作前散散步,听听舒缓的音乐,心里暗示自己平静下来,一切都会过去的。

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韩颖 2017-11-21 14:05

阳光心态很重要

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靳大雨 2017-11-21 10:38

多做有氧运动,通过运动调节心理和生理愉悦。

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