梁鸿
2016-11-25 11:08
<p id="noesc_context_27252881" class="pl_nr">
讲的很好
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刘慧
2016-11-05 14:56
工作和生活总是会遇到压力 ，就是需要有一个良好的心态去面对。
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赵雁云
2016-11-03 11:29
学会锻炼和放松。适度的运动能有效缓解压力。选择自己喜欢的某项有氧运动，养成定时、定量运动的好习惯，如慢跑、游泳、健身操、散步、听音乐、唱歌、看书等。每一次畅快淋漓的运动都会让我有一种重获新生的感觉。
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