李多贵 2020-04-22 10:47
<h3 style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 12px; font-weight: normal; color: rgb(153, 153, 153); font-family: 微软雅黑; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br/></h3><p class="pl_nr" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; border: 0px; line-height: 24px; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br/></p><p class="pl_nr" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; border: 0px; line-height: 24px; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); overflow-wrap: break-word;"><br/></p><p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; border: 0px; line-height: 26px;">停课不停学,是没有办法的办法，对孩子和家长、老师要求都很高。</p><p><br/></p><p><br/></p>
姜静 2020-04-22 09:30
<p><span style=";font-family:'Times New Roman';font-size:14px"><span style="font-family:宋体">首先，要学会调整心态，适应突发变故。面对突发疫情，原来的学习节奏被打乱了，何时恢复常态尚不确定，不少学生因此变得焦虑不安，不知所措。其实，同学们应该认识到，外部变化我们无法改变，但可以调整自己去适应。况且这个非常态的时期，是每个同学都要面对的，这时如果自己利用得好，可能反而会转</span>“<span style="font-family:宋体">危</span><span style="font-family:Times New Roman">”</span><span style="font-family:宋体">为</span><span style="font-family:Times New Roman">“</span><span style="font-family:宋体">机</span><span style="font-family:Times New Roman">”</span><span style="font-family:宋体">，实现弯道超车。</span></span></p><p><span style=";font-family:'Times New Roman';font-size:14px"><span style="font-family:宋体">其次，跟紧大部队，补上自己的短板。针对初中、高中毕业班学生，不少地方出台了很多保障举措，通过</span>“<span style="font-family:宋体">空中课堂</span><span style="font-family:Times New Roman">”“</span><span style="font-family:宋体">网上答疑</span><span style="font-family:Times New Roman">”</span><span style="font-family:宋体">等形式为学生查缺补漏。学校老师也针对居家学习制定了非常细致的指导方案，对学习进度和学习计划做了很好的规划，同学们要跟紧、落实，保证不掉队，学习更有效率，心里会更踏实。同时，要利用居家学习自由时间多的便利，找到自己的学习短板，制定</span><span style="font-family:Times New Roman">“</span><span style="font-family:宋体">自选动作</span><span style="font-family:Times New Roman">”</span><span style="font-family:宋体">的计划，集中精力攻关。</span></span></p><p><span style=";font-family:'Times New Roman';font-size:14px"><span style="font-family:宋体">第三，多和老师同学沟通，建立</span>“<span style="font-family:宋体">学习共同体</span><span style="font-family:Times New Roman">”</span><span style="font-family:宋体">。为了让自己克服困难、督促自己进步，及时和老师、同学讨论并尝试解决学习中遇到的问题很重要。有些问题如果自己解决不了，可以整理成问题集，正式开学后当面向老师请教。制定切实可行的小目标、小计划，和同学们组成</span><span style="font-family:Times New Roman">“</span><span style="font-family:宋体">学习共同体</span><span style="font-family:Times New Roman">”</span><span style="font-family:宋体">，互相监督，互相鼓励，能使学习成为一件充满乐趣的事。</span></span></p><p><span style=";font-family:'Times New Roman';font-size:14px"><span style="font-family:宋体">第四，关注时事，适当运动，做做家务。把全部的时间和精力都用在功课上，不见得是最有成效的。</span>“<span style="font-family:宋体">文武之道，一张一弛</span><span style="font-family:Times New Roman">”</span><span style="font-family:宋体">，运动和家务能让自己得到有益的放松，也能增强体质，让自己学习时更有精力。关注时事，多和身边人交流看法，能够开阔视野，提升自己思想境界。德智体美劳全面发展，才是我们这个时代人才的必备素质，毕业年级学生也应该坚持做到。</span></span></p><p><span style=";font-family:'Times New Roman';font-size:14px"><span style="font-family:宋体">此外，在孩子居家学习的这一段时间里，家长也要调整好自己的情绪，避免把自己的焦虑情绪传导给孩子。特别要提醒家长的是，要有意识地培养孩子的自我管理能力，但不要把自己变成</span>“<span style="font-family:宋体">督战队员</span><span style="font-family:Times New Roman">”</span><span style="font-family:宋体">。当孩子不够自觉或者难以自我约束时，可以和他一起讨论解决办法，协助他做到。家长尽量不要强制，否则孩子被迫遵守后心里会产生剥夺感，甚至出现逆反情绪。</span></span></p><p><br/></p>