老师是学生的楷模,老师的教学行为、教学态度直接影响着学生。为学生减负,与老师的教育思想、教育态度、教育行为有密切关系,首先必须遵守教育法规,关顾学生的行为习惯,重视良好的学习习惯的培养,课堂上专心致志,积极参与,课堂完成教学任务,达到教学目标,给学生留有思维训练的空间,让学生有消化的时间,决不拖堂,有下课放松的习惯。第二切忌粗暴、惩罚,给学生留下恐惧、悲观的消极心理,以致完成不了教学任务,而加压给学生。第三要教会学生自学的良好习惯,课前预习,找出问题,课堂与同学共同分享、分析,学生更有愉悦快乐的学习情趣,学习效率事半功倍。第四合理安排作业练习,让孩子有体育锻炼的时间,和自由活动的空间,多给孩子留点自由支配的空白。