个人认为最好那就别睡,去看书
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放点轻柔的音乐,讲点小故事
刚开始可以陪她一起上床,然后慢慢的习惯自己睡
首先营造午休的气氛,控制寝室的光线,注意通风,可以听睡前小故事,对于个别难以入睡的孩子可以适当拍拍。
鼓励他们 如果小朋友进去睡了给点奖励
可以在睡前放一些睡前小故事,吸引孩子到寝室睡觉,慢慢地形成好的习惯。
我会常常在他的床前停一下,给他一个温柔的微笑,孩子会感到十分亲切,可以增加安全感。反复几次,孩子便能安静入睡。
睡前不能太过于兴奋,可以让孩子听故事,午睡室光线要暗些,个别孩子不睡的就守在身边抚摸他入睡
我一般会躺在幼儿身边轻轻的拍着他的背部 让他慢慢入睡。
寝室环境不可太花哨;睡前不要剧烈运动;创造良好的睡眠气氛;老师耐心和孩子沟通
多哄哄,可以放点比较轻柔的音乐,讲点小故事,
坐在幼儿旁边,温柔地拍拍他的背部。
和家长沟通,让幼儿每天早睡早起,多进行户外活动,增加疲劳感,应该有助于睡眠。
我一般抚摸一下子就睡着了-