学生的营养是很重要,但现在学生都喜欢吃些零食,正餐都是应付一下,长此以往,体质固然会下降
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学校食堂可合理搭配好营养餐
中学生正是长身体的时期,能量消耗是可想而知的,运动更是需要补充足够的营养。
学习,看过,路过
喜爱体育活动的青少年不讲究食营养或饮食习惯不良,如饥一顿、饱一顿,或因怕发胖不愿增加食 如力量型练习应供给足量高蛋白质食品,速度型练习应注重营养素的全面与平衡,耐力型练习应供给充裕的热能、水、无机盐元素。
需要合理安排、科学搭配,杜绝不吃早饭上课
是的,特别中学生在长个儿。
教师的表率作用不可忽视
运动会赛前的食物要选择耐饥、少纤维、富含热量、高蛋白和富含各种维生素、无机盐的食品
说到营养,现在的学生已经太好了,以前我们什么都没吃,各方面都比现在的学生强
运动会赛前的食物要选择耐饥、少纤维、富含热量、高蛋白和富含各种维生素、无机盐的食吕
跑跑跑,不停的跑
说得很好!说到营养,现在的学生还好,家里条件比我们那年代好很多。